الرئيسية / أرشيف الوسم : المرأة والأنيميا

أرشيف الوسم : المرأة والأنيميا

العلاقة بين الغذاء والشعر

العلاقة بين الغذاء والشعر

العلاقة بين الغذاء والشعر بدايةً، يقرر الأطباء أن صحة الشعر من صحة الجسم، وأنه لكي نحتفظ بشعر صحي وقوي علينا الاهتمام بتناول غذاء متوازن ومتنوع يحتوي على جميع العناصر الغذائية لاسيما البروتينات والمعادن والفيتامينات، وهذه يمكن الحصول عليها من مصادر مختلفة مثل: البيض، واللحوم، والأسماك، واللبن، ومنتجات الألبان، والخضراوات، والفواكه …

أكمل القراءة »

المرأة أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم

المرأة أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم

المرأة أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم من أبرز علامات الإصابة بفقر الدم شحوب البشرة وكذلك صفرة أجفان العين إذا نظر إليها من الداخل … وهذا ما يفعله الطبيب عادةً عندما يحاول التأكد من الإصابة. أهم أعراض فقر الدم ومن العلامات الأخرى: التعب الدائم والإحساس بالدوخة وصعوبة التنفس أحياناً … وإذا …

أكمل القراءة »