التخطي إلى المحتوى

كيفية العناية بالأظافر وتطويلها في وقت قصير تعرفى على الطرق المناسبة

العناية بالأظافر وتطويلها من الأشياء الهامة للعديد من السيدات لإكساب مظهرًا جيدًا لليدين.

حيث أن جمال الأظافر ومظهرها الصحي يدل على صحة الجسم بشكل عام والمحافظة عليها لعا العديد من الطرق.

طرق العناية بالأظافر وتطويلها

  • هناك العديد من الطرق التي تستخدم في المحافظة على الأظافر وتطويلها ومنع تشققها وتكسرها ومنها ما يلي:
  • من أهم طرق العناية بالأظافر وتطويلها هو تناول الأطعمة التي تشمل على السليكون والكالسيوم والبيوتين وفيتامين B7.
  • تناول الأطعمة التي تشمل على مغذيات هامة ومنها الأرز البني، فول الصويا، بذور دوار الشمس، الشوفان، المكملات الغذائية.
  • المواظبة على وضع المرطب على الأظافر واليدين بصورة منتظمة وبالأخص فصل الصيف واستخدام الكريمات.
  • استخدام الفازلين والزيوت التي تحتوي على فيتامين E ويتم وضعها على الأظافر برفق.
  • يجب دائمًا ارتداء القفازات أثناء ممارسة الأعمال المنزلية وذلك للمحافظة على الأظافر.
  • ومن الأشياء الهامة في العناية بالأظافر وتطويلها عدم قص الجلد الذي يحيط بالأظافر.
  • عند قص الأظافر يجب استخدام المقص المنحني المقبض الذي يصلح للمنحنى الطبيعي للأظافر.
  • يجب مراعاة اختيار طلاء الأظافر الخالي من الكحول والفورمالديهايد والتولوين.

وصفات العناية بالأظافر لتطويلها وحمايتها

  • وصفة الليمون للعناية بالأظافر

يعمل عصير الليمون على المساعدة في العناية بالأظافر لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد في نمو الأظافر.

يزيل عصير الليمون الاصفرار الذي يصيب الأظافر ويعمل على نموها بصورة سليمة.

تتكون الوصفة من ملعقة من عصير الليمون و يضاف عليها ثلاثة ملاعق من زيت الزيتون ويخلطون جيدًا.

يوضع المزيج في الميكروويف ويسخن مدة 20 ثانية ثم توضع الأظافر في ذلك المزيج وتترك مدة لا تقل عن 10 دقائق.

تكرر هذه الوصفة يوميًا كما يمكن فرك الأظافر باستخدام شرائح الليمون مدة لا تقل عن خمس دقائق.

  • وصفة زيت جوز الهند لتقوية الأظافر

يستخدم زيت جوز الهند في ترطيب وتغذية الأظافر لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية.

حيث يعالج زيت جوز الهند الالتهابات الفطرية التي تصيب الأظافر ويتركها قوية وصحية.

حيث يستخدم زيت جوز الهند البكر بعد تسخينه قليلًا في تدليك الأصابع والأظافر.

ويساعد زيت جوز الهند في العناية بالأظافر وتطويلها وتحفيز الدورة الدموية للأصابع والأظافر وتكرر الوصفة يوميًا.

  • وصفة عصير البرتقال      

يحفز عصير البرتقال إنتاج الكولاجين في الأظافر كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يساعد في تقوية الأظافر.

ويستخدم عصير البرتقال عن طريق نقع الأظافر في عصير البرتقال مدة لا تقل عن 10 دقائق ثم تغسل.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *