الإثنين , 19 نوفمبر 2018
الرئيسية / تخسيس / اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من ترهلات الفخدين

اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من ترهلات الفخدين

اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من ترهلات الفخذين

تحتل السيدات المرتبة الاعلى من مشكله ترهلات الجلد بالنسبه للرجال ولحل هذه المشكلة تلجأ البعض منهن إلى استخدام الكريمات الصناعية والتي تعتبر ضارة على المدى البعيد، أو التمارين الرياضية، ومنهن يلجأن إلى الوصفات الطبيعية، سنتحدث في هذا المقال عن كيفية التخلص من ترهل الفخذين بطرق طبيعية، بالإضافة إلى نصائح عامة للتخلص منها
الوصفة الاولى
وضع ست ملاعق صغيرة من الزنجبيل المطحون، وكوب من الماء في قدر على النار وتركه حتى يغلي، ثمّ رفعه عن النار وتصفيته، وإضافة ملعقتين صغيرتين من كلٍّ من: زيت اللوز، وماء الورد، وست ملاعق صغيرة من كريم جليسيرين إليه والخلط، ثمّ تدليك الخليط على أماكن الترهلات لمدة عشر دقائق، وتغطيتها بكيس نايلون بلاستيكي، وتركها لمدة تسعين دقيقة وبعدها غسلها بالماء، ويفضل تكرار العملية مرة يوميا.
الوصفة الثانية
خلط ملعقتين صغيرتين من كلٍّ من: خل التفاح، وزيت الزيتون، وزيت الزنجبيل، وزيت النعناع في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على أماكن الترهلات، وتركه لمدة ساعه ونصف، وبعدها غسلها بالماء، وتكرر العملية مره في اليوم.
الوصفة الثالثة
وضع ملعقتين كبيرتين من كل من: النشا، والشبة، وزيت الزيتون وربع كوب من الماء، في وعاءوخلطهم، ثمّ تطبيقه على أماكن الترهلات، وتركه لمدة تسعين دقيقة وبعدها غسلها بالماء.
الوصفة الرابعة
وضع ملعقتين من الشاي الأخضر، ومسحوق قشر الرمان، وعودين من النعناع الطازج، وملعقتين من الزنجبيل في كوب من الماء المغلي والخلط، ثمّ تصفية الخليط وتركه حتى يبرد، ويشرب بعد 30 دقيقه من الاكل
الوصفة الخامسة
يتم وضع نصف ملعقة كبيرة من كل من: القرفة، والزنجبيل، وحبة من الليمون المقطعة وكوب من الماء في قدر على النار والتقليب، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه حتى يبرد، ثمّ شربه ثلاث مرات يوميا قبل الاكل بساعه
الوصفة السادسة
نوضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وحبتين من الفجل المقطع إلى قطع صغيرة، وحبة من التفاح المقطع إلى قطع صغيرة، وأربعة أكواب من الماء في قدر على النار مع التقليب، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه حتى يبرد، ثمّ تصفيته وشربه ثلاث مرات يوميا.
الوصفة السابعة
تناول ملعقة كبيرة من بذور الكتان يومياً، ويفضل قبل النوم مباشرة.

عن MR.Ibrahim

شاهد أيضاً

دهون البطن والأرداف

كيفية التخلص من دهون البطن والأرداف المتراكمة في الجسم بسهولة

كيفية التخلص من دهون البطن والأرداف المتراكمة في الجسم بسهولة. دهون البطن والأرداف من أكثر …

2 تعليقان

  1. Ignatius Piazza, the Millionaire Patriot, wants you to see the
    most awe inspiring reality show series ever, called Front Sight Challenge.
    While online machines offer the players the ability to select how much they decide to wager, these online video poker machine provide that same
    a feeling of strategizing and negotiations with oneself so often yearned for by players who miss
    the land-based casinos. The plastic’s name is frequently abbreviated to CR-39, standing for Columbia
    Resin, in fact it is not even half the body weight of glass,
    which supplanted quartz inside the early twentieth century.

  2. Very shortlу thiѕ web page will be famous amid all Ьlogging
    people, due to it’s nice articles οr reviews

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *