التخطي إلى المحتوى

اقوى الوصفات الطبيعية للتخلص من ترهلات الفخذين

تحتل السيدات المرتبة الاعلى من مشكله ترهلات الجلد بالنسبه للرجال ولحل هذه المشكلة تلجأ البعض منهن إلى استخدام الكريمات الصناعية والتي تعتبر ضارة على المدى البعيد، أو التمارين الرياضية، ومنهن يلجأن إلى الوصفات الطبيعية، سنتحدث في هذا المقال عن كيفية التخلص من ترهل الفخذين بطرق طبيعية، بالإضافة إلى نصائح عامة للتخلص منها
الوصفة الاولى
وضع ست ملاعق صغيرة من الزنجبيل المطحون، وكوب من الماء في قدر على النار وتركه حتى يغلي، ثمّ رفعه عن النار وتصفيته، وإضافة ملعقتين صغيرتين من كلٍّ من: زيت اللوز، وماء الورد، وست ملاعق صغيرة من كريم جليسيرين إليه والخلط، ثمّ تدليك الخليط على أماكن الترهلات لمدة عشر دقائق، وتغطيتها بكيس نايلون بلاستيكي، وتركها لمدة تسعين دقيقة وبعدها غسلها بالماء، ويفضل تكرار العملية مرة يوميا.
الوصفة الثانية
خلط ملعقتين صغيرتين من كلٍّ من: خل التفاح، وزيت الزيتون، وزيت الزنجبيل، وزيت النعناع في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على أماكن الترهلات، وتركه لمدة ساعه ونصف، وبعدها غسلها بالماء، وتكرر العملية مره في اليوم.
الوصفة الثالثة
وضع ملعقتين كبيرتين من كل من: النشا، والشبة، وزيت الزيتون وربع كوب من الماء، في وعاءوخلطهم، ثمّ تطبيقه على أماكن الترهلات، وتركه لمدة تسعين دقيقة وبعدها غسلها بالماء.
الوصفة الرابعة
وضع ملعقتين من الشاي الأخضر، ومسحوق قشر الرمان، وعودين من النعناع الطازج، وملعقتين من الزنجبيل في كوب من الماء المغلي والخلط، ثمّ تصفية الخليط وتركه حتى يبرد، ويشرب بعد 30 دقيقه من الاكل
الوصفة الخامسة
يتم وضع نصف ملعقة كبيرة من كل من: القرفة، والزنجبيل، وحبة من الليمون المقطعة وكوب من الماء في قدر على النار والتقليب، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه حتى يبرد، ثمّ شربه ثلاث مرات يوميا قبل الاكل بساعه
الوصفة السادسة
نوضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وحبتين من الفجل المقطع إلى قطع صغيرة، وحبة من التفاح المقطع إلى قطع صغيرة، وأربعة أكواب من الماء في قدر على النار مع التقليب، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه حتى يبرد، ثمّ تصفيته وشربه ثلاث مرات يوميا.
الوصفة السابعة
تناول ملعقة كبيرة من بذور الكتان يومياً، ويفضل قبل النوم مباشرة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *